Wrap com guacamole
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Ingredientes
- 2 abacates maduros
- 1 tomate pequeno, picado em cubos
- Meia cebola-roxa picada finamente
- 1 dente de alho picado (opcional)
- Meia pimenta jalapeño picada (opcional)
- Suco de 1 limão
- Coentro fresco picado a gosto
- Sal e pimenta a gosto
- 6 tortillas de trigo (wrap) ou milho (tamanho médio)
- Azeite de oliva
- Formas de muffin (ou formas similares)
Modo de Preparo
- 1
Corte os abacates ao meio, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa.
- 2
Amasse as polpas dos abacates em uma tigela com um garfo, deixando alguns pedaços para dar textura.
- 3
Adicione o tomate, a cebola-roxa, o alho e a pimenta jalapeño (se estiver usando). Tempere com o suco de limão, coentro picado, sal e pimenta a gosto. Misture bem.
- 4
Preaqueça o forno a 180 graus Célsius por 15 minutos.
- 5
Unte levemente as formas de muffin com azeite de oliva e coloque nas formas de muffin, pressionando suavemente para formar pequenas cestinhas. As tortillas devem se ajustar às formas, criando bordas que se estendem para fora da forminha.
- 6
Leve ao forno e asse por cerca de 10 a 12 minutos, ou até que as tortillas estejam douradas e crocantes. Retire do forno e deixe esfriar.
- 7
Na hora de servir preencha cada cestinha de tortilla com uma porção generosa de guacamole. Decore com mais coentro ou pedaços de tomate, se desejar. Sirva imediatamente para manter a crocância das cestinhas.
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.