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Bolo de banana com chocolate com mouse de limão, do Cassio
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Ingredientes
- 1 banana
- 2 colheres de sopa de aveia
- 2 colheres de sopa de chocolate 100% cacau
- 2 ovos
- 1 lata de leite condensado
- Suco de 1 limão
- 1 sachê de suco de limão em pó
- Meia lata de creme de leite
Modo de Preparo
- 1
Misture todos os ingredientes em uma vasilha que possa ir ao micro-ondas.
- 2
Cozinhe de 2 a 4 minutos no micro-ondas, dependendo da potência.
- 3
Reserve.
- 4
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- 5
Transfira para uma travessa e leve para geladeira por uma hora e meia, ou até ficar congelado.
- 6
Pode rechear o bolo por dentro com mousse ou comer juntos.
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g