Acompanhamentos
Salpicão de macarrão com atum
25min
6porções
Fácil
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Ingredientes
- 500 gramas de macarrão tipo parafuso cozido
- 50 gramas de uva-passa preta
- 65 gramas de cebola picada
- 200 gramas de milho
- 120 gramas de ervilha congelada
- 110 gramas de cenoura ralada
- 120 gramas de atum em conserva em pedaços
- Cebolinha picada a gosto
- Salsinha picada a gosto
- 250 gramas de maionese
- 30 mililitros de suco de limão
- Azeite a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino
- Cheiro-verde a gosto
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela, coloque o macarrão parafuso cozido, uva-passa, cebola picada, milho, ervilha congelada, cenoura ralada, atum, cebolinha e salsinha.
- 2
Tempere com maionese, suco de limão, azeite, sal, pimenta-do-reino. Misture bem.
- 3
Finalize com cheiro-verde.
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g