Outros
Suco detox de couve, pepino e maçã
30min
1porção
Fácil
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_1f540e0b94d8437dbbc39d567a1dee68/internal_photos/bs/2024/B/v/Ggo7o8SiiDz2maXbOTMQ/capa-home-100-.png)
Ingredientes
- 1 folha de couve
- Suco de meio limão
- Um terço de pepino com casca
- 1 maçã com casca
- 150 mililitros de água de coco
Modo de Preparo
- 1
Comece lavando cuidadosamente a couve, o pepino e a maçã;
- 2
Corte a maçã e o pepino em cubos, e rasgue as folhas de couve;
- 3
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de 2 minutos até obter uma mistura homogênea;
- 4
Coe o suco e sirva imediatamente, preferencialmente sem adicionar açúcar;
- 5
Se desejar, você pode armazenar o suco em uma garrafa ou recipiente bem vedado e mantê-lo na geladeira.
Vídeos Relacionados
Receitas Relacionadas
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_1f540e0b94d8437dbbc39d567a1dee68/internal_photos/bs/2023/r/i/V90IMpTTuhAk254G1prg/beneficios-da-uva-passa-descubra-curiosidades-sobre-a-fruta.jpg)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_1f540e0b94d8437dbbc39d567a1dee68/internal_photos/bs/2023/K/g/5Nu1TFQs2O7l1oNLBQQQ/pao-batata-doce.webp)
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_1f540e0b94d8437dbbc39d567a1dee68/internal_photos/bs/2023/D/E/rhGgDpSlmaBoPDtJgmRg/capa-home.jpg)
Compartilhar Receita
Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g