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Shake de Cacau com Nibs
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Ingredientes
- 200 gramas Massa de cacau 100%
- 150 gramas Leite Condensado
- 500 mililitros Água Quente
- 300 mililitros Mel de Cacau
- Canela a gosto
- Gelo
Modo de Preparo
- 1
Primeiro faça a bebida inicial, adicionando a água quente à massa do cacau, mexendo sempre até diluir por completo.
- 2
Adicione a canela na quantidade que preferir.
- 3
Em seguida, deixe a mistura esfriar e quando fria, coloque no liquidificador com o leite condensado e misture tudo.
- 4
Em uma jarra com gelo coloque o mel de cacau. Nela, acrescente o líquido que foi batido no liquidificador.
- 5
Pronto, o shake de cacau com nibs está pronto para servir.
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g