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Receita de sorvete proteico de banana e morango
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Ingredientes
- 1 banana
- 10 morangos
- 30 g de whey protein (sabor morango ou baunilha)
- 200 g de iogurte natural
Modo de Preparo
- 1
Em um liquidificador, bata as frutas picadas, o whey e o iogurte.
- 2
Após bem misturado, coloque o líquido em um pote.
- 3
Leve ao congelador e espere atingir o ponto de sorvete.
- 4
Sirva e delicie-se!
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g