Legumes E Verduras
Cenoura assada com pesto de talos
40min
4porções
Fácil
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Ingredientes
- 10 cenouras com talo
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída a gosto
- Noz-moscada a gosto
- 1 colher de sopa de mel
- Tomilho a gosto
- Azeite a gosto
- 50 gramas de talo de cenoura
- 180 mililitros de azeite
- 1 dente de alho picado
- 30 gramas de castanha-de-caju
- 50 gramas de queijo parmesão ralado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída a gosto
Modo de Preparo
- 1
Nas cenouras, faça um corte deixando 3 dedos de talo.
- 2
Tempere as cenouras com sal, pimenta-do-reino moída, noz-moscada ralada, mel, tomilho e azeite.
- 3
No liquidificador, coloque todos os ingredientes: 50 gramas de talo de cenoura, 180 mililitros de azeite, 1 dente de alho picado, 30 gramas de castanha-de-caju, 50 gramas de queijo parmesão ralado, sal e pimenta-do-reino moída a gosto.
- 4
Bata até virar um molho.
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Dicas
Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.
Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.
Informações Nutricionais
Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g